Dott. Giuseppe Gasparre
Psicologo Psicoterapeuta – Vigevano
Credo che ogni persona abbia in sé le risorse per trasformarsi
Dott. Giuseppe Gasparre
Terapia Psicologica Online
Sedute online professionali in tutta Italia,
per ansia, panico, relazioni, traumi, autostima e dipendenze affettive.
Che cos’è la terapia psicologica online e perché è efficace
La terapia psicologica online è un percorso professionale che permette di lavorare con lo psicoterapeuta attraverso videochiamata, mantenendo la stessa efficacia della terapia in studio.
È una modalità riconosciuta scientificamente e utilizzata in tutto il mondo per trattare ansia, traumi, difficoltà emotive e relazionali.
La seduta avviene tramite Google Meet o Zoom, in un ambiente riservato e protetto, dove è possibile utilizzare tecniche avanzate come EMDR, Ipnosi Clinica, interventi strategici e strumenti di regolazione emotiva.
La terapia online garantisce continuità, stabilità e una maggiore integrazione nella vita quotidiana, rendendo più semplice affrontare i momenti critici e costruire cambiamenti reali e duraturi.
Per quali difficoltà è indicata la terapia online
La terapia online è particolarmente indicata quando emozioni, pensieri e situazioni quotidiane iniziano a diventare difficili da gestire da soli, o quando si sente il bisogno di uno spazio sicuro in cui comprendere ciò che accade dentro di sé.
Permette di lavorare in profondità sulle radici di ansia, paure, blocchi interiori e dinamiche relazionali che generano sofferenza, mantenendo un percorso continuativo, chiaro e strutturato, indipendentemente dal luogo in cui ci si trova o dagli impegni della vita quotidiana.
Qui di seguito le principali aree di intervento
Disturbi d'ansia e
regolazione emotiva
L’ansia nasce da un corpo che non riesce più a sentirsi al sicuro. Attraverso un percorso di psicoterapia integrata e tecniche di regolazione emotiva, è possibile comprendere l’origine della tensione, superare l’ansia e gli attacchi di panico, e recuperare equilibrio psichico e fisiologico.
Difficoltà relazionali e
terapia di coppia
Ogni relazione è un sistema vivo, dove emozioni, bisogni e paure si intrecciano. Quando la comunicazione si interrompe o prevalgono distanza e conflitto, la terapia aiuta a ricostruire il dialogo emotivo, riconoscere i modelli affettivi e trasformare la relazione in un luogo di crescita reciproca.
Sessualità e
benessere psicofisico
La sessualità è un linguaggio del corpo e della mente, capace di riflettere equilibrio, autostima e intimità. Attraverso la psicoterapia sessuologica integrata, è possibile comprendere e superare blocchi emotivi, difficoltà relazionali o disfunzioni sessuali che compromettono il piacere e la connessione con l’altro.
Human Longevity e
potenziale umano
La Human Longevity si fonda sull’integrazione tra psicologia, neuroscienze e tecniche basate sulla PNEI e sull’epigenetica. Il percorso utilizza strategie mirate a prevenire e rallentare i processi di invecchiamento, potenziando equilibrio ormonale, funzioni cognitive e benessere fisico.
Chi sono
Sono il Dott. Giuseppe Gasparre, Psicologo Psicoterapeuta e Sessuologo.
Svolgo attività clinica rivolta a persone che affrontano ansia, traumi, difficoltà relazionali, disregolazione emotiva e problematiche legate alla sfera affettiva e sessuale.
Il mio approccio integra metodologie evidence-based — e modelli strategici orientati al cambiamento — con l’obiettivo di intervenire sui meccanismi che mantengono il disagio e ristabilire un equilibrio più stabile nel sistema emotivo.
Nel tempo ho sviluppato una modalità di lavoro che unisce precisione tecnica, monitoraggio costante e attenzione all’evoluzione di ogni fase del percorso terapeutico, così da favorire un cambiamento efficace e sostenibile.
Continuità e monitoraggio tra una seduta e l’altra
Nel percorso terapeutico integro, quando appropriato, un sistema di monitoraggio tramite WhatsApp, pensato per mantenere continuità e precisione nel lavoro svolto.
Questo canale permette di condividere aggiornamenti essenziali, chiarire dubbi specifici sugli esercizi assegnati e intervenire su eventuali criticità che emergono tra una seduta e la successiva.
Il supporto non sostituisce la terapia, ma la rende più stabile e regolata, riducendo interruzioni, dispersioni o regressioni e facilitando l’applicazione concreta delle strategie nella vita quotidiana.
Approccio terapeutico integrato
Nella terapia online utilizzo un approccio integrato che combina lavoro emotivo, cognitivo e corporeo per intervenire con precisione su ansia, stress, blocchi interiori e difficoltà relazionali.
Il percorso aiuta a comprendere le emozioni, regolare l’attivazione fisiologica e trasformare gli schemi di pensiero che alimentano paura, insicurezza e conflitti, mantenendo la stessa qualità e profondità della terapia in studio.
Per approfondire i principi, le basi cliniche e la struttura del metodo utilizzato, puoi leggere qui:
Come funziona la seduta online
La seduta online è semplice, riservata e immediata: ricevi un link personale e, con un clic, accedi alla stanza virtuale dedicata. L’incontro si svolge in videochiamata, mantenendo la stessa presenza, attenzione e profondità del lavoro in studio.
I primi minuti servono a creare un clima calmo e centrato. Da qui il dialogo prende forma in modo naturale: esploriamo ciò che stai vivendo, le emozioni che emergono e i pensieri che stanno influenzando la tua giornata. Lo scambio è autentico e preciso grazie alla videocamera, che permette di cogliere espressioni, pause e sfumature emotive fondamentali per il processo terapeutico.
Durante la seduta lavoriamo su emozioni, schemi interni e dinamiche relazionali, con eventuali esercizi mirati per ritrovare stabilità, chiarezza e presenza. L’incontro si conclude sempre con una sintesi condivisa e una direzione concreta da portare nella quotidianità, così che il percorso continui in modo coerente e strutturato anche dopo la sessione.
Costi e modalità della terapia online
La terapia online segue gli stessi standard professionali della terapia in studio, con sedute della stessa durata, continuità e livello di approfondimento.
Il pagamento avviene in modo semplice e tracciabile prima dell’appuntamento, attraverso le modalità indicate al momento della prenotazione. Il costo di una seduta online è 100 euro, con la possibilità di concordare insieme la frequenza più adatta in base alle esigenze e alla situazione personale.
Ogni incontro è programmato in modo da garantire riservatezza, puntualità e continuità nel percorso terapeutico.
Esperienze dei pazienti
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